5年ほど前のトレーニング時に、右の上腕二頭筋（力こぶの部分）を断裂してしまった。
病院へ行くと「手術が必要」と言われたが、「右手は絵を描く利き手」だということと「日常生活に支障なし」だったことから、以降そのまま放置している。
ただ、以前のような力こぶを鍛えるようなトレーニングはできなくなってしまった。
結果、上半身のトレーニング時間は大幅に減って、下半身・・・特に「ランニング」が中心に。
当時は2キロ走るとゼエゼエと息が切れていたけれど、人間の体は慣れてくるもので今ではほぼ毎日5キロランニングできるようになった。
人は足腰から弱るとはよく言われることだけど、結果的にはこのケガをきっかけにトレーニング内容を「ランニング中心」に変えることができたのは良かったのかな、と。
さぁ、今日も走るか（終）
